Персональная тренировка
Персональная тренировка в центре «Аквасказка» может быть для любого из наших гостей: для ребенка любого возраста, для взрослого, для беременных, для детей и людей с особыми возможностями здоровья.
Наши высококвалифицированные специалисты (тренеры по аквааэробики) работают по индивидуальным программам в следующих направлениях:
- обучение плаванию детей и взрослых;
- занятия аквааэробикой;
- занятия для беременных в воде;
- адаптивное плавание.
Инструктор индивидуально выяснит уровень подготовки, поинтересуется состоянием здоровья. Также инструктор поможет определить цели занятия своего подопечного с учетом его индивидуальных особенностей. Говоря о персональных занятиях, можно довольно долго перечислять их преимущества.
Наиболее очевидные из них — это безопасность для здоровья, высокая эффективность тренировки за счет постоянного контроля, грамотного выполнения и корректировки программы, мониторинга результатов со стороны инструктора.